Blog

Featured Posts
Archive
Follow Me
  • Grey Facebook Icon
  • Grey Twitter Icon
  • Grey Pinterest Icon
  • Grey Instagram Icon

Est-ce que l’alcool pourrait contribuer au gain de poids de certaines personnes ? Oui

L’effet semble varier grandement en fonction de plusieurs facteurs (nombre de consommations, sexe, habitudes de vie, etc.)

Mécanismes qui pourraient l’expliquer :

  1. L’énergie provenant de l’alcool s’ajouterait à l’énergie provenant des aliments

  2. L’alcool :

  3. Stimulerait la prise alimentaire en accentuant l’appétit

  4. Inhiberait l’effet de certaines hormones de satiété (ex. leptine)

  5. Aurait peu d’effet sur la satiété

  6. Diminuerait la restriction cognitive et augmenterait la désinhibition alimentaire

alcool et gain de poids

Centre de Santé Intégrative HOMA

3590 rue Ontario Est, Montréal (Québec) H1W 1R7. Deuxième étage. 

​​

Suivez-moi :
  • White Facebook Icon
  • White Twitter Icon
  • White Instagram Icon
  • White LinkedIn Icon
  • Nutrition Rossy Facebook page
  • Google+ Icône sociale
  • Nutrition Rossy Twitter page