Couscous avec grains de grenadeEst gorgée d’eau. Source de potassium et de vitamine C, et renferme des fibres. En plus, des antioxydants.
Vélo au Petit Train du Nord (Nominingue à Mont-Laurier aller- retour) 110 KmPour moi, l’activité physique est associée à : plaisir, bien-être, bonheur, satisfaction, amusement, nature, aventure, adrénaline, moment de
Vélo au Petit Train du Nord (Mont-Tremblant à Nominingue aller- retour) 120 KmPour moi, l’activité physique est associée à : plaisir, bien-être, bonheur, satisfaction, amusement, nature, aventure, adrénaline, moment de
Vélo au Petit Train du Nord (Saint-Jérôme à Mont-Tremblant aller- retour) 160 KmUne bonne hydratation et alimentation sera indispensable pour le faire !
