Mission et valeurs

Mes valeurs

  1. Confiance

  2. Passion

  3. Qualité

  4. Honnêteté

  5. Plaisir de manger

  6. Santé

  7. Écoute

Ma mission

 

Aider mes clients à acquérir des habitudes alimentaires saines et durables pour le reste de sa vie avec le plaisir de bien manger en écoutant son corps et ses besoins afin de prévenir ou traiter des maladies associées à notre mode de vie.

 

Manger doit être un moment de plaisir pour savourer, découvrir des nouveaux aliments, partager un bon moment en famille ou entre amis dont la privation et culpabilité n’ont pas de place.

Ordre professionnel des diététistes du Québec

Mon approche

 

Approche personnalisée, globale et réaliste, basée sur les changements progressifs et durables de vos habitudes alimentaires en considérant vos antécédents de santé, vos habitudes de vie et alimentaires. Je travaille sur la qualité nutritionnelle et le contrôle interne de l’alimentation (faire confiance à votre corps, écouter vos signaux de faim et de satiété, vous faire plaisir en respectant vos envies, avoir une relation harmonieuse avec la nourriture et identifier quand l’acte alimentaire répond à des facteurs émotionnels ou environnementaux et explorer des solutions). En plus, je préconise un mode de vie actif et l'acceptation de soi. 

Le contenu de ce site n’émane pas de l’Ordre professionnel des diététistes du Québec et n’engage pas la responsabilité de celui-ci.

Centre de Santé Intégrative HOMA

3590 rue Ontario Est, Montréal (Québec) H1W 1R7. Deuxième étage. 

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