Bouger pour le plaisir = améliorationJe suis fier de moi, je vous partage mon progrès en ski. Vidéo prise le samedi 20-01-2018 à Bromont, montagne d'expériences
Cette fois ici, nous sommes allés au Mont Saint-Hilaire pour marcher et faire du jogging 20 km.Paysage spectaculaire
La météo nos a permis faire du vélo: 171.8 Km!Nutrition Rossy est disponible pour vous aider à adapter votre alimentation selon l'entraînement. Vous pouvez me contacter au 438 490 10
83 Km + 120 Km en vélo (deux jours différents dans le même parcours)Soyez plus actifs en faisant de choses que vous aimez