À propos

Mon parcours

 

Je suis détentrice d’un baccalauréat en nutrition en plus d’une maîtrise en nutrition.

Je suis dédiée au maintien, au rétablissement et à l’amélioration de l’état nutritionnel et de la santé de mes clients à travers des soins nutritionnelles de qualité et adaptés aux besoins du client selon divers problèmes de santé (obésité ou embonpoint, hypertension artérielle, diabète et hypoglycémie, cholestérol et triglycérides élevés, troubles digestifs (reflux gastro-œsophagien, maladie de Crohn, colites ulcéreuses, côlon irritable, constipation et diarrhées), dénutrition, maladie cœliaque, cancer, maladies rénales, anémie et intolérances​ alimentaires.​

En plus, j’interviens pour vous aider à l’atteinte d’un bon équilibre en nutriments essentiels lors d’une grossesse, d’un allaitement ou à la ménopause; également que vous soyez végétariens ou végétaliens, enfants ou adolescents, adultes ou de l’âge d’or. Aussi, j'ajusterai vos besoins selon votre vie quotidienne ou votre entraînement.​

 

Je mis constamment à jour mes connaissances sur les avances en nutrition par des formations continues dans le domaine et par la lecture de revues scientifiques.

Ordre professionnel des diététistes du Québec

Mes valeurs

  1. Confiance

  2. Passion

  3. Qualité

  4. Honnêteté

  5. Plaisir de manger

  6. Santé

J'aime bouger en faisant de choses que j'aime (vélo, ski de fond, ski alpin, badminton) = beaucoup de plaisir, être en contact avec la nature, connaître des nouveaux endroits, aventure, adrénaline, moment de partage avec la famille et les amis, avoir la confiance en moi pour atteindre mes objectifs et bien être !

 

Parcours le plus loin fait en vélo dans une seule journée : 209km !

Ma mission

 

Aider les gens à acquérir des habitudes alimentaires saines et durables avec le plaisir de bien manger en écoutant son corps et ses besoins afin de prévenir ou traiter des maladies associées à notre mode de vie.

 

Manger doit être un moment de plaisir pour savourer, découvrir des nouveaux aliments, partager un bon moment en famille ou entre amis dont la privation et culpabilité n’ont pas de place.

Centre de Santé Intégrative HOMA

3590 rue Ontario Est, Montréal (Québec) H1W 1R7. Deuxième étage. 

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